Спортивный клуб
"Александр - Ямное"

Смешанное боевое единоборство ММА

Программа охватывает широкий спектр техник из различных боевых дисциплин, включая бокс, самбо, дзюдо и джиу-джитсу. Занятия включают кардионагрузки, силовые тренировки и специализированные спарринги, что способствует развитию выносливости, силы и гибкости. Акцент сделан на освоение как ударной, так и борцовской техник, а также на психологии боя и тактике. Курсы подходят для всех уровней подготовки и включают работу с опытными тренерами, обеспечивая качественное освоение навыков и уверенность на ринге.